WELD 健康経営に"寄り添う"
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GW明け、
出社できない社員のために。

5月病を、適応障害にしないために。産業医・精神科産業医チームの導入を、一緒に検討しませんか。

導入のご相談

産業医・精神科産業医・保健師による多職種チームが、御社の体制に合わせてご提案します。

この期間に、読みたい2本。

適応と休職の入口について、いま読める連載。

新入社員 GW

入社1ヶ月、糸が切れる前に。

WELD 編集部
メンタルヘルス GW

布団から出られない朝。それは救難信号だ。

WELD 編集部

01

GW明けの不調は、適応障害の入口になることがあります。

春は、入社・異動・配置転換など、環境変化が集中する季節です。新しい人間関係や業務に、本人は気を張りつめて適応していきます。

長い連休で、その緊張が一気に緩む。それまで気力で抑え込んでいた疲労感や不安、孤独感が浮かび上がる。これが、いわゆる「五月病」と呼ばれる状態の正体です。

「五月病」は医学的な診断名ではありません。ただし、放置すれば 適応障害やうつ病に移行することがある、と臨床現場で繰り返し報告されています。

早期対応で、予後は変わります。
最初の数週間で産業医・精神科医が関わり、無理ない復職プロセスを設計できれば、再休職率を大きく下げられることが知られています。

02

よくいただく、3つの悩み。

GW明けに、人事ご担当者と管理職の方からお寄せいただくご相談です。

悩み 01｜程度の見立て

不調に見えるが、不調かどうか分からない。

いつもより口数が少ない、ミスが増えた、表情が冴えない——そう感じても、それが疲れの範囲なのか、医療的な対応が必要な状態なのかは、外からは判断しづらいものです。WELDの産業医・精神科産業医が、面談を通して状態の見立てをお手伝いします。

悩み 02｜次の一手

不調だと思うが、いま何をすればいいか分からない。

本人に休むよう促すべきか、業務量を調整すべきか、医療機関を勧めるべきか。状況に応じた次の一手を、産業医面談を起点に組み立てます。一人で抱え込む前に、ご相談ください。

悩み 03｜予防的な関わり

予防のため、上司の関わり方が分からない。

日々の声かけ、業務の分担、面談の頻度、休暇の取り方——上司が知っておくと役立つ、メンタル不調の予防的な関わり方をお伝えします。管理職向けの研修・個別レクチャーにも対応しています。

03

安全衛生ソリューションの提案

WELDの3つのサービスのうち、本ページのご相談は「安全衛生ソリューションの提案」に該当します。

01

心の不調への対応

顕在化した不調への面談、就業判定、本人と職場・上司への対応設計まで。一件ごとの個別性を、臨床の解像度で読み解きます。

産業医面談 就業判定 主治医情報提供書の活用 人事・上司への対応助言
02

精神障害者雇用の支援

法定雇用率の達成だけで終わらせず、配属後の合理的配慮、主治医・地域支援機関との連携、長期定着の伴走まで。産業医と精神保健福祉士が受けもちます。

精神障害者雇用の定着支援 合理的配慮・受け入れ準備 主治医・地域支援機関との連携 服薬・通院支援
03

休復職プロセスの支援

「就労可能」とだけ書かれた診断書を前にした判断。本人・職場・主治医を統合した復職判定、就業制限の段階設計、再休職を防ぐフォローまで、受けもちます。

休復職判定 休職中支援 RTWプログラム 就業制限の段階設計 再休職予防のフォロー

06

よくいただくご質問。

どのような関わり方がありますか？
企業の状況に合わせて、3つの関わり方があります。一件のご相談：「まず一度、産業医に話を聞いてほしい」というケースに、面談単位で対応します。顧問医プラン：月次で継続的に関わるプラン。50名未満の事業場や、メンタル対応が断続的に発生する企業向け。嘱託産業医：50名以上の事業場で、産業医を選任する正規の契約形態。法定業務全般を担います。
主治医がいる社員でも、産業医に相談できますか？
はい、できます。むしろ主治医と産業医が連携することで、復職判断の精度が上がります。本人の同意を得たうえで、主治医に診療情報提供書を依頼し、治療方針と職場で配慮すべき事項を共有します。
当社にすでに産業医がいますが、追加で相談できますか？
可能です。既存の産業医とは別に、メンタル領域に特化したセカンドオピニオン的な関わり方や、難ケースのスポット支援としてご利用いただけます。
面談はオンラインが基本ですか？
はい、オンライン（Zoom等）を基本にしています。本人の状態や希望に応じて、対面にも切り替え可能です。オンラインなら全国どこからでも、移動負担なく面談できる利点があります。
どのくらいの期間で関わるのが一般的ですか？
一件のご相談は1回30分から、顧問契約は月単位での継続が基本です。復職支援は休職開始から復職後フォローまで含めて、6ヶ月〜1年程度関わるケースが多くあります。
50名未満の小規模事業場でも依頼できますか？
できます。50名未満は産業医選任の法的義務はありませんが、メンタル不調者の対応は規模に関わらず発生します。顧問医プランで月次相談、一件のご相談など柔軟に組めます。

連休を越えて、読みたい2本。

復職と再休職予防について、現場視点で2本。

復職支援 GW

GW明け、「大丈夫」が口グセになっていませんか。

WELD 編集部
再休職予防 GW

GW明け、抱え込んでいませんか。

WELD 編集部

公的なメンタルヘルス相談窓口

ご本人・ご家族・職場の方からのご相談を受け付ける公的窓口です。

  • ・いのちの電話：0120-783-556
    10:00〜22:00 / 毎月10日は24時間公式 →
  • ・よりそいホットライン：0120-279-338
    24時間・多言語対応もあり公式 →
  • ・こころの健康相談統一ダイヤル：0570-064-556
    都道府県の公的窓口に接続厚労省 →

その他（日本語以外）

  • ・TELL Lifeline(英語)：03-5774-0992
    9:00〜23:00 / 曜日により延長あり公式 →

※ 上記情報は2026年5月時点。最新情報は各機関の公式サイトでご確認ください。緊急時（自傷他害の恐れ等）は 110番（警察） または 119番（救急） もご利用ください。

まず、導入のご相談から。

産業医・精神科産業医チームの導入を検討されている人事ご担当者へ。御社の体制と課題を伺いながら、最適な関わり方を一緒に設計します。

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